integratieve creatieve coaching Alkmaar
Verlang jij naar:
- heelheid en vrede
- jezelf beter begrijpen
- verbinding maken
- goed voor jezelf zorgen
- kunnen geven uit liefde
- rust
Samen met jou wil ik op zoek gaan hoe je jouw verlangens vorm kunt geven in je leven.
Hoe dan?
Door creatieve, integratieve coachsessies in mijn praktijk/atelier.
Integratief:
Tijdens de coachsessies gaan we aan de slag met jou als geheel. Dat betekent dat de volgende aspecten worden meegenomen:
- lichaam - wat voel je in je lichaam, waar zit spanning
- denken - welke gedachten heb je over jezelf, over situaties
- voelen - welke emoties ervaar jij en hoe ga je daar mee om
- sociaal - hoe zijn je relaties, ervaar je steun tijdens het veranderproces
- geschiedenis - veel aannames, normen en waarden ontstaan in je jonge jaren. Welke zijn helpend, welke niet
- spiritueel - zingeving, waarom ben jij hier, waar vind jij betekenis in
Creatief:
Door aan de slag te gaan met je verbeelding door middel van klei, verf, potloden, flowschrijven en imaginatie kom je dichter bij je echte ik. Uit je hoofd naar je hart.
Ik wil meer weten over coaching bij jou:
Twijfel je of coaching iets voor jou is of wil je eerst even (telefonisch) kennis maken, weet je niet of jouw (hulp)vraag geschikt is voor coaching?
Plan dan eerst een gratis (telefonisch) kennismakingsgesprek in.
Tarieven:
Omdat ik nog in opleiding ben (2e jaars in de opleiding integratieve coach en counseling bij Groundwork) hanteer ik tarieven die passen bij een coach in opleiding
- Coachsessie per keer
- afsluitendende dubbele sessie waarbij een krachtige vrouw wordt gemaakt
- afsluitende dubbele sessie waarbij een schaal met een verhaal wordt gemaakt
- €35,-
- €85,-
- €75,-
wat anderen zeggen over coaching bij hemel en aarden
Mijn vraag voor coaching was hulp bij mijn zoektocht naar werk.
Door vertrouwen en goed luisteren loodste Hannah mij mee door mijn zoektocht. Heel subtiel keek ze naar hoe ik was, waarom ik dingen zei en ze oordeelde niet. Ze gaf je het vertrouwen dat je deze reis kon maken.
Oude interne stemmetjes van vroeger werden getackeld en er werd mij duidelijk wat ik wilde in een baan.
Hannah is een vriendelijke, warme en geïnteresseerde coach. Ze deelt over zichzelf waar dit nodig is. Al samenvattend en terugkoppelend maakte ze me wegwijs in de verwarde kluwen garen die door belemmeringen bij mij waren ontstaan. Hannah stelt goede vragen, als je de draad kwijt bent dan pakt zij deze makkelijk weer op, ze stelt goede conclusies. Dankbaar ben ik dat ik deze zoektocht met Hannah mocht maken. Samen met een liefdevolle God ga ik deze reis verder.
Jantina
veel gestelde vragen:
Moet ik creatief zijn om creatieve coaching te volgen?
nee, dat is niet nodig. Het gaat niet om het creatieve resultaat. De creativiteit is een middel om dichter bij de kern van jouw verlangen, jouw belemmeringen of jou zelf te komen. Je zult merken dat dit inzichten kan geven die je met alleen praten niet kan bereiken.
Heb ik wel coaching nodig?
allereerst is dat een vraag die je zelf het beste kunt beantwoorden. Heb jij een verlangen waarvan jij niet weet hoe je dit kunt verwezenlijken of merk je dat je het lastig vindt om ruimte voor jezelf te nemen? Dan kun je in een aantal coachsessies heldere inzichten krijgen waardoor je net dat zetje hebt om weer verder te kunnen.
Doe je bij creatieve coaching hetzelfde als in een workshop?
Nee. Tijdens de workshop staat het werken met klei, plezier hebben met elkaar en ontspanning centraal. In coaching gaat het om jou, jouw hulpvraag en het proces wat je aangaat hierin. We gebruiken hiervoor wel klei en andere materialen.
Het eind van het traject kun je afsluiten met een individuele workshop. Hier nemen we jouw proces in mee en vieren we wat je hebt bereikt.